Spot TV zoekt balans – afl. 5 concentratie

In deze video gaan we dieper in op het thema concentratie. We gaan in gesprek over de uitdagingen die we allemaal tegenkomen wanneer we ons willen concentreren en ons werk gedaan willen krijgen. Ben jij snel afgeleid? Hoe kun je iets met aandacht doen? En hoe ga je om met al die prikkels!?  Daarnaast onderzoeken we het verband tussen discipline, intrinsieke motivatie en concentratie. Hoe kunnen deze factoren ons helpen om ons te focussen op wat écht belangrijk is?  Kortom, als je meer wilt weten over hoe je je concentratie kunt verbeteren en hoe je jezelf kunt motiveren om gefocust te blijven, dan is deze video zeker de moeite waard!